Утренний кофе бодрит только в рекламе

Исследователи обнаружили, что утром нас бодрит совсем не кофе, а гормоны. Медики из Австралии выяснили, что с 7 до 9 утра в организме очень высокая концентрация кортизола – гормона стресса.
Утренний кофе бодрит только в рекламе

Именно поэтому, нет смысла пить кофе ранним  утром – его эффект останется незаметным. А все рекламные ролики с «бодрящим эффектом утреннего капучино»  – просто  миф.

Однако это вовсе не означает, что кофе не приносит организму пользы. Французские ученые выяснили, что 3-4 чашки кофе в день уменьшают риск ранней смерти на 65%! А те любители кофеина, кто болен гепатитом С или ВИЧ живут аж на 50% дольше.

За время пятилетнего наблюдения за 1020 пациентами ученые сделали выводы  – кофе снимает воспаление и останавливает образования рубцовой ткани в печени, что в свою очередь облегчает течение многих болезней.

При этом кофе с молоком вопреки распространенному мнению оказывает не тонизирующее, а успокаивающее действие: по словам медиков, такой напиток способен привести нервы в порядок всего за 3 минуты.

Если вы любите кофе – пейте с удовольствием и наслаждайтесь жизнью!