Растяжки на теле: как убрать и надо ли это делать

Пока бодипозитивное движение призывает полюбить растяжки на теле, многие женщины (и мужчины тоже) все еще мечтают от них избавиться. А косметические компании, в свою очередь, предлагают массу чудодейственных процедур, кремов и масел от растяжек. Мы не хотим навязывать вам какую-либо точку зрения, поэтому просто расскажем о растяжках все, что нам известно, и развеем несколько стойких мифов об их устранении.
Растяжки на теле: как убрать и надо ли это делать

Что такое растяжки и как они образуются

Растяжки также называют стриями — это полосы от белого (у заживших) до красно-фиолетового (у новых) цвета, которые образуются в местах наиболее сильного растяжения кожи. Чаще всего такие рубцы появляются на животе, бедрах, ягодицах и груди, но могут встречаться и на руках, под коленями и на икрах. Растяжки чаще всего расположены параллельно друг другу или по кругу, могут быть вогнутыми, выпуклыми или находиться наравне с кожей.

Стрии, как и целлюлит, считаются «женскими дефектами», но это несправедливое утверждение. Растяжки появляются и у мужчин, и у женщин, а миф возник из-за того, что такая атрофия часто возникает во время беременности или после родов. Но, помимо растяжек при беременности, причинами могут быть изменения гормонального фона, роста и веса. Например, в подростковом возрасте или при резком наборе мышечной массы у спортсменов.

Сами растяжки — это соединительная ткань, которая возникает на месте разрыва дермы — среднего слоя кожи. Во время активного роста или значительных изменений в весе за короткий период дерма не успевает настолько же быстро вырабатывать новые клетки, замещая их соединительной тканью. Повреждаются запасы коллагена и эластина, и на месте повреждения возникает как бы «шрам изнутри».

Как убрать растяжки и почему косметика с этим не поможет

Фото растяжек

Именно по причине того, что растяжки — это повреждения глубоких слоев кожи, а не эпидермиса — верхнего слоя, масла, кремы и поверхностные пилинги не помогут их убрать. Даже профессиональная косметика действует только на эпидермис, не проникая в дерму, где она больше всего и нужна.

В исследовании 2015 года ученые проверили, как различные косметические вещества, входящие в состав кремов и масел от растяжек способствуют их устранению. В итоге выяснилось, что миндальное или кокосовое масло, гиалуроновая кислота или витамин Е, а также ряд других компонентов не оказывают на растяжки какого-то заметного эффекта.

Единственным препаратом, который показал результат при наружном применении, является третиноин — транс-ретиноевая кислота. Однако он помогает, только если растяжки образовались совсем недавно, может вызывать раздражение кожи и красноту, и его нельзя применять во время беременности.

Но убрать или, по крайней мере, сделать растяжки менее заметными можно. Во-первых, хорошо помогает лазер. С его помощью можно расщепить клетки соединительной ткани, место которых займут клетки почти идентичные дерме. Рубцы на коже станут гораздо незаметнее, однако, полностью не пропадут.

Еще одно эффективное средство — мезотерапия. На этой процедуре вещества, помогающие производить коллаген вводятся внутрикожно, то есть, прямо в дерму, восстанавливая потерянные запасы. Но после первой процедуры результат будет минимальным, обычно нужен курс из 3-10 сеансов.

Можно ли предотвратить растяжки

Растяжки крупным планом

И лазер, и мезотерапия — довольно радикальные средства, к тому же, достаточно затратные. Поэтому проще предупредить появление растяжек.

Опять же, для этого не нужны специальные кремы и масла для беременных. Зачастую, если на коже появились красно-фиолетовые следы, то любой крем будет уже бесполезен.

Готовить кожу надо заранее, и вот несколько советов:

  • Правильно ухаживайте за кожей в течение жизни. То есть очищать, увлажнять, периодически делать массажи и мягко отшелушивать.
  • Посмотрите на вашу маму или бабушку. Если у ваших родственников есть растяжки, скорее всего, они будут и у вас — это заложено в генетике. Зная о возможной проблеме, ее легче предупредить. Поэтому, если есть предрасположенность к растяжкам, надо тщательнее увлажнять кожу во время беременности и при других изменениях гормонального фона.
  • Если боитесь растянуть кожу во время беременности, начинайте заранее более тщательно ее увлажнять. Многие выбирают только специальные кремы «от растяжек» или «для беременных», якобы у них более натуральный состав, и опасаются использовать другие средства из-за того, что опасные химические соединения могут проникнуть в плаценту. Но это ничем не подтвержденный миф: не стоит использовать разве что ретиноиды, а обычный увлажняющих крем с алое или пантенолом вам точно не повредит.
  • Во время беременности можно носить поддерживающий бандаж — он ослабит нагрузку на кожу.

Bioderma Сыворотка Sebium Serum, 40 мл

1 354 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Erborian Эликсир молодости Женьшень, 30 мл

7 100 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Mizon Гиалуроновая сыворотка Hyaluronic Acid 100, 30 мл

1 140 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Mizon Эмульсия коллагеновая Collagen Power Lifting Emulsion, 120 мл

1 478 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Japan Gals Гиалуроновая сыворотка Pure Beau Essence, 25 мл

1 450 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

laboratoriia-zdorovia-i-krasoty laboratoriia-zdorovia-i-krasoty
1 450 руб.
скрыть

Embryolisse Антивозрастная маска Anti Age Comfort Mask, 60 мл

5 690 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Innisfree Ночная маска с алоэ вера Aloe Revital Sleeping Pack, 100 мл

1 230 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Clarins Омолаживающая маска Multi-Regenerant, 75 мл

5 099 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Clinique Интенсивно увлажняющая ночная маска Moisture Surge, 100 мл

3 099 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Declare Интенсивная увлажняющая маска Hydro Intensive Mask, 75 мл

1 725.50 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Но даже если у вас не получится предотвратить растяжки, не стоит паниковать: стрии никак не вредят вашему здоровью и не доставляют неприятных ощущений. Может, вместо того, чтобы от них избавляться, надо попробовать их полюбить?

Статьи по теме показать больше
Нужно попробовать: 7 гелей для душа с крутым составом
Нужно попробовать: 7 гелей для душа с крутым составом
Подборка гелей для душа, которые сделают ежедневные процедуры особенными.
12.06.2018
7 крутых эпиляторов для дома и поездок
7 крутых эпиляторов для дома и поездок
Нужен новый помощник в борьбе с волосами? Читайте в нашей подборке, какой эпилятор лучше для этого выбрать.
12.06.2018
 Атопический дерматит: как подобрать работающий уход
Атопический дерматит: как подобрать работающий уход
Рассказываем, что должно быть в составе средств для ухода за кожей, подверженной атопическому дерматиту.
08.06.2018
Как заново родиться: 5 классных скрабов для тела
Как заново родиться: 5 классных скрабов для тела
Рассказываем, какие скрабы для тела идеально отшелушивают кожу.
30.05.2018
6 способов избавиться от целлюлита (если вам действительно нужно)
6 способов избавиться от целлюлита (если вам действительно нужно)
Скраб, массаж и LPG: рассказываем, как уменьшить признаки целлюлита.
23.05.2018
Как избавиться от вросших волос: процедуры, косметика, лайфхаки
Как избавиться от вросших волос: процедуры, косметика, лайфхаки
Рассказываем, как эффективно и безопасно убрать проблему на разных участках тела.