Как ускорить рост волос самостоятельно: расти, коса, до пояса

Как ускорить рост волос правильно? Сначала нужно разобраться, почему шевелюра упрямо не желает отрастать. Причины бывают разные. После этого нужно определиться с арсеналом эффективных средств и начинать действовать. Два месяца качественного ухода и ты забудешь об этой проблеме.
Как ускорить рост волос самостоятельно: расти, коса, до пояса

Причины замедления

Одна из причин – ухудшение кровообращения кожи головы. Из-за вялой циркуляции крови волосяные фолликулы не получают должного питания, в результате чего их рост замедляется.

Недостаток питательных веществ

Когда организм не получает необходимого количества витаминов, минералов, а также нужных ему микроэлементов, кожа головы не получает все необходимые вещества. От этого страдает шевелюра.

Состояние гормонального фона

В этом вопросе многое зависит от гормональной системы твоего организма. Так, женские гормоны – эстрогены – ускоряют скорость роста растительности на голове, параллельно угнетая ее на теле.

Мужские гормоны – андрогены – делают все с точностью до наоборот. Поэтому, если у женщины медленно растут и появляется ярко окрашенный пушок на теле, стоит сдать соответствующие анализы.

Стресс

Нервные потрясения негативно сказываются на состоянии кожи головы. Пребывание в постоянном напряжении ухудшает качество питания волосяных луковиц, что отражается на внешнем виде локонов.

Вот почему, чтобы быть красивой и здоровой, нужно находиться в равновесии, быть спокойной и гармоничной.

Внешнее воздействие

Частое использование фена, утюжка, плойки, а также всяческих пенок с гелями негативно отражается на состоянии локонов. Их кончики начинают сечься – из-за этого отрастить роскошную шевелюру становится практически невозможно. Значит, от чего-то придется отказаться. Поменьше химии и горячих температур - это улучшит ситуацию.

Alterna шампунь быстрое восстановление Caviar Repair Rx, 250 мл

3 760 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Absolue Keratine восстанавливающий шампунь, 200 мл

2 331 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Alba Botanica гавайский шампунь с манго Hawaiian Shampoo Body Builder Mango, 355 мл

1 168 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

laboratoriia-zdorovia-i-krasoty laboratoriia-zdorovia-i-krasoty
1 168 руб.
скрыть

Alfararf Milano шампунь балансирующий Sdl Scalp Balancing Shampoo, 250 мл

1 017 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Reflection маска Хроматик для тонких волос, 200 мл

3 015 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Revlon маска увлажняющая и питательная Pro You Nutritive Mask, 500 мл

1 016 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Vichy маска питательно-восстанавливающая Dercos, 200 мл

1 506 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Wella восстанавливающая маска для жестких волос Age Line, 150 мл

1 019 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Nioxin питательная маска Система 4, 100 мл

1 392 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

laboratoriia-zdorovia-i-krasoty laboratoriia-zdorovia-i-krasoty
1 392 руб.
скрыть

Как ухаживать за волосами и ускорить рост?

как ускорить рост волос витамины

Для этого нужно действовать в нескольких направлениях: правильно питаться, принимать витамины, проводить процедуры.

Коррекция меню

Чтобы волосы росли активнее, стоит ввести в свой рацион рыбу, яйца, крупы, грецкие орехи, свежие овощи, фрукты.

Прием витаминов

Для активизации роста волос необходимо получать нужную дозу кальция, магния, хрома, меди, цинка, калия, марганца, серы. Подобрать правильный курс поливитаминов поможет трихолог.

Возможно, он посоветует приобрести специальные драже для кожи, волос, ногтей. В любом случае, прежде чем идти в аптеку, лучше проконсультироваться со специалистом.

Уход и процедуры

Как мы уже говорили, стоит реже делать укладки с использованием фена. А еще хорошо периодически делать маски, активизирующие кровообращение.

Маски для роста волос

маска ускоряющая рост волос

Маска из перцовки. Взять 1 столовую ложку настойки перца, смешать ее с 1 столовой ложкой любого базового масла (кунжутное, кокосовое, масло авокадо), обильно смазать ею кожу головы, обмотать голову полиэтиленовой пленкой, выждать 1-1,5 часа, после чего помыть голову. Повторять процедуру 2 раза в неделю в течение 3-х месяцев.

Маска из горчичного порошка. Смешать 1 столовую ложку горчичного порошка, 1-2 сырых яичных желтка, 100 мл кефира. Нанести на волосы (кончики смазывают базовым маслом), подождать 30-60 минут, после чего смыть. Горчица и перцовка усиливают кровообращение кожи головы – этим объясняется эффективность таких масок. Конечно, придется потерпеть - будет немного жечь, но результат того стоит.

Массаж головы. Простое расчесывание улучшает состояние кожи, усиливая питание фолликулов. Понадобится массажная щетка с натуральной щетиной. Нужно совершать расчесывающие движения по направлению от затылка ко лбу, а потом – ото лба и висков к затылку. Достаточно 10 минут каждый день. Действуй!

Чтобы кудри активно росли, нужно потрудиться. Способов повлиять на ситуацию много, большинство из них – приятны. Не откладывай красоту на потом, начинай действовать. Результат обязательно порадует!

Какие способы знаешь ты?

Статьи по теме показать больше
Что делать, если выпадают волосы
Что делать, если выпадают волосы
Стали замечать выпадение волос? Разбираемся, в каких случаях пора бить тревогу, а что считать нормой.
11.06.2018
Не конец света: как ухаживать за секущимися волосами
Не конец света: как ухаживать за секущимися волосами
Несколько честных советов о том, что делать с секущимися волосами, можно ли спасти расщепленные кончики и чем помогут магазинные средства.
11.06.2018
Как справиться с сухими волосами: советы и средства для ухода
Как справиться с сухими волосами: советы и средства для ухода
Рассказываем, как улучшить вид сухих волос и не предотвратить повреждения.
08.06.2018
Уход за жирными волосами: советы и средства
Уход за жирными волосами: советы и средства
Как правильно мыть, зачем увлажнять и стоит ли пользоваться маслом, если у вас жирные волосы.
07.06.2018
Оттенки радуги: средства для создания цветных волос
Оттенки радуги: средства для создания цветных волос
Делаем цветные волосы с помощью смываемых мелков, спреев и красок.
23.05.2018
Яркость на максимум: средства, которые помогут сохранить цвет волос
Яркость на максимум: средства, которые помогут сохранить цвет волос
Показываем лучшие средства для волос, которые сохранят их цвет после окрашивания.