Атопический дерматит: как подобрать работающий уход

Атопический дерматит — это генетическое заболевание кожи, главные признаки которого — зуд и покраснения. Лечение атопического дерматита — это сложный и длительный процесс и доверить его можно только профессиональным дерматологам и аллергологам. Мы же собрали полезную информацию о симптомах заболевания и уходовых средствах, улучшающих состояние атопичной кожи.
 Атопический дерматит: как подобрать работающий уход

Каковы причины атопического дерматита и как проявляются его симптомы?

Атопический дерматит — одно из самых распространенных кожных заболеваний. Им страдают около 20% детей и примерно от 2 до 5% взрослых. Первый эпизод атопического дерматита у детей чаще всего происходит в течение первого года жизни.

Самый распространенные симптомы — зуд и сухость кожи. У детей атопический дерматит чаще всего возникает на лице, в районе локтей и коленей. Зуд и сухость могут провоцировать и другие симптомы: красноту, отечность, трещины, образование корок и утолщение кожи.

Точную причину возникновения этого заболевания определить практически невозможно. Большинство ученых и докторов склоняются к тому, что главный фактор возникновения — наследственность и генетическая предрасположенность. Дополнительной причиной может быть усиленная выработка иммуноглобулинов Е (которые отвечают за возникновение мгновенных аллергических реакций). Однако существует и огромное количество мифов о возникновении атопического дерматита и о его лечении.

Молочные продукты

Во-первых, пищевая аллергия не является причиной этого заболевания. Действительно, непереносимость некоторых продуктов (например, молока или куриных яиц) часто встречается у людей с атопическим дерматитом. Но даже после того, как аллерген найден и исключен из рациона, дерматит не проходит без правильно подобранного лечения. Поэтому соблюдать специальную диету при атопическом дерматите не нужно (если, конечно, у вас нет подтвержденной пищевой аллергии).

Во-вторых, нет полноценных исследований, что причиной может быть стресс. Хотя доказано, что в целом долгосрочные стрессовые периоды плохо влияют на состояние кожи, в том числе способствуют обострению атопического дерматита.

В-третьих (и в главных), лечить острую форму атопического дерматита глюкокортикостероидами (в народе — «гормональными мазями») — можно, нужно и, в 90% случаев, безопасно. Поэтому с криками убегать из кабинета врача, назначившего вам такие препараты — так себе план. Более того, кремы и мази с глюкокортикостероидами на сегодняшний день являются стандартом лечения атопического дерматита. Если не верите нам, можете почитать меморандум ETFAD/EADV (Европейской рабочей группы по атопическому дерматиту и Европейской Академии дерматологии и венерологии) по диагностике и лечению атопического дерматита.

Что происходит с кожей и как за ней ухаживать?

Косметика при атопическом дерматите

Теперь перейдем к тому, как правильно ухаживать за атопичной кожей. Но, для начала поговорим о том, что именно с ней происходит.

При атопическом дерматите уменьшается выработка кожей филаггрина. Это структурный белок, который связывает вместе клетки эпидермиса — наружного слоя кожи. То есть, если эпидермис — это кирпичи, то филаггрин — цемент, их скрепляющий. Также уменьшается количество церамидов — важнейшего класса липидов (жиров) рогового слоя.

И филаггрин, и церамиды важны для создания защитного барьера кожи. Без этих компонентов кожа теряет влагу и становится сухой, раздраженной и очень восприимчивой к аллергенам, которые содержатся в воздухе, а также к бактериям и вирусам (например, золотистому стафилококку).

Поэтому, если у вас атопичная кожа, лучше следовать простым, но эффективным правилам ухода за ней.

Мытье рук теплой водой при атопическом дерматите

  • Нельзя мыться горячей водой (только теплой), чтобы лишний раз не раздражать кожу;
  • Не используйте мыло (потому что щелочь еще больше ослабляет защитный барьер), гели для душа и другие средства на мыльной основе;
  • Не надо вытирать кожу полотенцем, лучше просто промакивать;
  • После душа необходимо увлажнять кожу кремом для тела. Специалисты советуют наносить крем 2 раза в день и пользоваться продуктами, в составе которых есть минеральные масла, так как они лучше всего восстанавливают защитный барьер. Эфирных масел в косметике следует избегать, так как они могут спровоцировать аллергию. По этой же причине косметика для атопиков не должна содержать парфюмерных отдушек и ароматизаторов. Лучше, чтобы такие продукты вообще ничем не пахли;
  • Атопикам следует избегать контакта кожи с шерстяной или флисовой одеждой и выбирать для стирки порошки для чувствительной кожи или для детей;
  • Следует покупать бесшовное белье. Да и вообще, жесткие швы на одежде могут дополнительно раздражать даже не склонную к сухости кожу.

Какими уходовыми средствами пользоваться?

Крем для сухой кожи
CeraVe, увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи

В состав средств этой французской марки входит комплекс церамидов, с помощью которых восстанавливается защитный барьер. Помимо них, увлажняющий крем содержит гиалуроновую кислоту, отлично увлажняющую кожу. Подходит и для лица, и для тела. Не закупоривает поры, гипоаллергенен, не содержит отдушек, сульфатов и парабенов.

Бальзам для атопичной кожи
Topicrem, липидовосстанавливающий бальзам АД

Подходит для младенцев, детей и взрослых. Содержит льняное масло, которое питает и восстанавливает гидролипидный барьер и аллантоин, уменьшающий зуд и покраснения. Средство не содержит отдушек, парабенов и красителей, гипоаллергенно.

Bioderma Сыворотка Sebium Serum, 40 мл

1 354 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Erborian Эликсир молодости Женьшень, 30 мл

7 100 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Mizon Гиалуроновая сыворотка Hyaluronic Acid 100, 30 мл

1 140 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Mizon Эмульсия коллагеновая Collagen Power Lifting Emulsion, 120 мл

1 478 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Japan Gals Гиалуроновая сыворотка Pure Beau Essence, 25 мл

1 450 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

laboratoriia-zdorovia-i-krasoty laboratoriia-zdorovia-i-krasoty
1 450 руб.
скрыть

Embryolisse Антивозрастная маска Anti Age Comfort Mask, 60 мл

5 690 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Innisfree Ночная маска с алоэ вера Aloe Revital Sleeping Pack, 100 мл

1 230 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Clarins Омолаживающая маска Multi-Regenerant, 75 мл

5 099 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Clinique Интенсивно увлажняющая ночная маска Moisture Surge, 100 мл

3 099 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Declare Интенсивная увлажняющая маска Hydro Intensive Mask, 75 мл

1 725.50 руб.

Предложения магазинов

Цена

Ссылка на магазин

скрыть

Средство для смягчения воды
Avene, очищающая смягчающая ванна Trixera+

Средство, которое заменит гели и пены для ванн. Содержит липиды, восстанавливающие защитные барьер и смягчающие жесткую водопроводную воду. Гипоаллергенно, в составе нет мыла, отдушек и парабенов.

А какие марки и средства для атопичной кожи порекомендовали бы вы?

Статьи по теме показать больше